Depression og Nedtrykthed
Ved psykoterapeut MPF og cand. mag. i sprogpsykologi
Få hjælp til nedtrykthed og depression med psykoterapi
Nedtrykthed er ikke nødvendigvis det samme som en depression. Men hvis man ikke tager hånd om følelsen af nedtrykthed kan det lede til en depression. Hvis man føler at de negative tanker er ved at tage overhånd kan samtaleterapi hjælpe.
Nedtrykthed handler typisk om at man ikke er tilfreds. Tankerne kører i ring omkring alt det der kan gøres bedre, det kan både være i relation til sig selv, men også hvad man kan gøre anderledes i relation til andre.
Et terapeutisk forløb kan fx handle om hvordan man er blevet mødt i sit liv og hvilken respons man har fået på den man er, og vil også sætte fokus på at kaste lys og energi ind i det der er.
Tegn på nedtrykthed/depression:
Om Cecile Bjørk
Uddannet psykoterapeut MPF og cand. mag. i sprogpsykologi, har tidligere arbejdet med familiebehandling i Gladsaxe kommune. Læs mere om Cecilie Bjørk.
Kontakt & Priser
En session varer 1 time og koster 800kr. Ved forløb á 6 gange, 680kr/time (spar 720kr i alt).
Terapien foregår på Rådhustorvet 7, 2. Sal, 3520 Farum.
Ring på 30704554 eller skriv til ceciliebjork@gmail.com for at høre mere.
